Что делать если делать ничего не хочется книга


Что делать??? …если делать этого не хочется (406448)

Чувство тревоги подобно неисправной системе экстренного оповещения: в голове постоянно проносятся беспокойные мысли, худшие сценарии и негативные убеждения. Это беспокойство может вылиться в серьёзный невроз. Автор книги Таня Петерсон — сертифицированный консультант в области психологии. Она собрала в своей книге более способов, которые помогут справиться с тревожностью.

Как быть, когда все не так, как хочется

По статистике , россиян, предпочитающих на досуге читать, с каждым годом остается все меньше. Многие дети и взрослые считают, что книги — это скучно, и выбирают развлечения попроще. Между тем научиться получать удовольствие от чтения совсем не сложно. Часто те, кому никак не удается полюбить книги, допускают одну и ту же ошибку: пытаются читать тогда, когда уже нет желания делать что-либо вообще. Не важно, кто перед нами: школьник, который с утра до вечера «впитывал знания» в школе и на дополнительных занятиях, или взрослый, переживший не самый удачный рабочий день.

Когда ничего не хочется: 7 книг для тех, у кого осенняя хандра
Почему ничего не хочется и что с этим делать
Макеева А., Сонькин В.: Что делать??? ...если делать этого не хочется?
Что делать, если не хочется читать книги
Зачем читать книги и что делать, если читать не хочется
Что делать, если скучно читать книги?
Что делать??? ...если делать этого не хочется?
«Я вообще ничего не хочу»: 8 книг для всех, кто запутался и не знает, куда двигаться дальше
Что делать, если совсем не хочется читать книги?
Макеева А., Сонькин В.: Что делать??? ...если делать этого не хочется

Новости Магазины Контакты Работа Ro Оформить заказ. Итого корзина : 0 лей.

Шесть книг, которые научат не волноваться по пустякам и жить счастливо
Что делать, если скучно читать книги?
Почему ничего не хочется и что с этим делать - Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер»
«Что делать, если совсем не хочется читать книги?» — Яндекс Кью
Что делать, если не хочется читать книги | Татьяна ♥ Кирилина | Дзен
Книга Что делать??? …если делать этого не хочется язык Русский, заказать книги на voenipotekadom.ru
Читать онлайн «Как быть, когда все не так, как хочется», Александр Свияш – Литрес
Привычка читать: что делать, если читать хочется, но не хочется | VK
Когда ничего не хочется: 7 книг для тех, у кого весенняя хандра - Лайфхакер
Что делать??? если делать этого не хочется | | книга

284 У вас бывает такое состояние, когда совсем не хочется читать, когда книгу не хочется брать даже в руки?
309 Показать все картинки.
314 О чем эта книга?
145 Теперь Кью работает в режиме чтения Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя.
22 Сергей Капличный. Ни работать, ни отдыхать, ни спать, ни общаться с людьми, ни готовить, ни заниматься любимым делом… Что делать, когда вам совсем-совсем ничего не хочется?
145 Книги дают почву для размышлений, выступают отдельной разновидностью досуга, могут как научить чему-то новому, так и отвлечь от рутины, а еще помогают поддержать беседу или завязать разговор с незнакомым человеком.
30 К школе стоит подготовиться не только с помощью новых знаний, но и психологически. Сделать это поможет книга "Что делать???
64 Оказывается, счастье тоже может быть полезной привычкой! Позвольте заботе о своем душевном спокойствии стать такой же важной рутиной, как гимнастика, чистка зубов или проветривание комнаты.

Тренер по развитию мозга Анастасия Назарова рассказывает, как чтение влияет на мозг и как сформировать эту привычку во взрослом возрасте. Тренер по развитию мозга, предпринимательница, автор телеграм-канала « Фитнес для мозга ». Яркий, шумный, быстрый поток информации из смартфонов прививает нам так называемое клиповое мышление. Мы привыкаем к коротким форматам, и нам становится сложно усваивать большие объёмы информации, притупляется умение концентрироваться, ухудшается память, работоспособность и внимательность. Но чтение книг поможет вернуть все эти полезные навыки. Рассеянность — серьёзная проблема современного человека и одно из главных последствий фрагментарного клипового восприятия.

Похожие статьи