Что делать если в меня кончались

Паникующие в тревоге и страхе, а те, кто в отрицании, считают, что это все ерунда, и собираются на шашлыки, как не в чем не бывало… Обе реакции не корректные. Разберем историю про панику. Человек увлеченный действием, сосредоточенный на действии здесь и сейчас не боится. Потому что сейчас ничего страшного не происходит.

Как справиться с паникой, когда кончаются деньги?

Неважно, кто это: партнёр, член семьи, друг, начальник или коллега — заканчивать отношения всегда тяжело. Но иногда период после расставания проходит ещё тяжелее, чем сам разрыв. Мы можем застрять в своих непроработанных чувствах, сомнениях и тревогах, которые быстро заполняют пустоту. Но если вы чувствуете себя действительно разбитым и опустошённым, такое состояние не пройдёт на следующее утро, как неприятное похмелье». К счастью, каждый из этих этапов можно пройти эффективно и без заминок», — отмечает психолог. Они отлично работали вместе, пока младшая сотрудница внезапно не решила уйти.

Все мы испытываем стресс, но не все могут вынести его много. Кто-то сильный, кто-то нет, но рано или поздно зарядка заканчивается у всех. Аккумулятор разряжен, делать ничего не хочется, ничего не хотеть не хочется и все тлен. Что делать в таком случае?

Уважаемые коллеги по несчатью! У меня к вам большой вопрос, кто как поддерживает свое моральное состояние. И у меня совсем не осталось сил, ни физических, ни моральных.

Похожие статьи

• Чем сделать перегородки в деревянном доме фото - Каркас стен и внутренних перегородок в деревянном д
• Как сделать чтоб в гта играла моя музыка
• Как легко сделать лд своими руками
• Как сделать игрушку своими руками для морской свинки