И рецепты полезных для здоровья
30 вкусных и полезных напитков
Здоровое питание обеспечивает нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствует укреплению его здоровья и профилактике заболеваний. Для хорошего самочувствия, правильного функционирования органов нам необходимо питаться качественной пищей. Разнообразие фруктов и овощей на вашем столе, кисломолочная и молочная продукция, орехи и злаки, это и есть здоровое питание!
Коуч по питанию, нутрициолог. Люблю еду и помогаю другим разобраться в вопросах питания. Мне нравится, когда больше людей перестают бояться продуктов и начинают питаться разнообразно и вкусно. Часто мы видим, что особые свойства приписываются не рациону в целом, а отдельным продуктам — будто потребление одного конкретного продукта сможет кардинально улучшить здоровье человека, придать энергию, а может, и денег поможет заработать больше.
Салат "Здоровье". Специально для тех, кто хочет похудеть! Полезный и вкусный салат я частенько готовлю для себя, что бы поддерживать фигуру в отличном состоянии. Если вы тоже следите за своей фигурой, то обязательно попробуйте приготовить такой салатик. Его можно есть даже на ночь Салат «Здоровье».
Похожие статьи
- Как сделать домик для йорков своими руками видео - Исключительно полезно: лучшие ванночки при сухост
- Завтраки быстро и полезно рецепты
- День здоровья сценарий мероприятия в начальной школе - Как сделать снеговика. Снеговик своими руками
- Сад своими руками торрент - Страна Советов: полезные советы, ответы на вопросы