Сделать тренажер для ног
Беговые дорожки ХИТ. Эллиптические тренажеры. Гребные тренажеры. Горнолыжные тренажеры.
Правильно выбираем тренажер для ног
Особенностью данного тренажёра является широкий угол регулировок направляющей части, благодаря чему DTrainer можно быстро настроить под разные типы упражнений. Максимально допустимая нагрузка на скамью - до кг. В горизонтальном положении спинки на тренажёре возможно выполнить обратную гиперэкстензию. Обивка скамьи и валиков изготовлена из водонепроницаемого плотного материала.
Ноги — это больное место накачанных атлетов, которые часто пренебрегают нагрузками именно этой части тела. Но и у женщин атлетов крепкие стройные ноги — одна из преимущественных целей в тренажерном зале. Благо, есть множество тренажеров в зале, которые рассчитаны на накачку именно этих мышц.
Велотренажёр увеличивает выносливость и развивает силу ног без лишней нагрузки на коленные суставы. Поэтому он прекрасно подходит для людей с лишним весом и для пожилых. Также занятия на велотренажёре способствуют похудению. Педалирование в спокойном темпе поможет сжечь до ккал в час.
Похожие статьи
- Осенние поделки ежик своими руками из природного материала в школу
- Шапочка для новорожденного сшить мастер класс - Шапочка для новорожденного от 0 до 3 месяцев спицами
- Как лечить неврит тройничного нерва в домашних условиях
- Сделать своими руками ночник звездного неба - Полки в кладовке: пошаговая инструкция по изготовлению